¿Lista para retomar el ritmo y sentirte en tu mejor forma? ¡BLACK LIMBA & EPCO Wellness se unen para ofrecerte nuestro reto "Vuelta a la Rutina”! Diseñado para ayudarte a recuperar la energía, la fuerza y la motivación después de las vacaciones.
No importa si eres una principiante entusiasta o veterana del fitness, nuestro programa "Vuelta a la Rutina" es adecuado para todos los niveles de condición física. En cada sesión te damos las instrucciones y demostraciones para asegurarte de que realices los ejercicios de manera segura y efectiva. Eso sí, ¡recuerda estirar antes y después de la clase! Para realizar estas 4 sesiones sólo necesitarás una esterilla y dos mancuernas de entre 1kg y 3 kg.
Prepárate para enfrentar tus objetivos con un cuerpo y mente revitalizados,
¡Te esperamos!